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2018-10-11 金大破解最夯的半日斷食法 (299) (0)
2018-10-11 減去肥胖，找回健康...子倫姐的減重故事 (55) (0)
2018-09-28 完美KO惱人的下半身肥胖 (265) (0)
2018-09-04 增肌減脂打造好身材...品嘉的故事 (81) (0)
2018-08-15 BMI大於30的人，代謝手術是唯一的選擇嗎？ (128) (0)
2018-08-13 狂賀...淑子媽媽維持3年不復胖 (77) (0)
2018-07-18 請不要再堅持原來的想法來減肥！ (87) (1)
2018-07-05 減體脂肪實例...爸爸的啤酒肚不見了！ (147) (0)
2018-07-04 挑戰高難度增肌減脂又不減體重...燕柔的故事 (202) (0)
2018-06-30 金大來開講...增肌飲食的祕訣 (124) (0)
2018-06-27 金大來開講...腹肌怎麼練part.3 (120) (0)
2018-06-26 金大來開講...腹肌怎麼練part2 (108) (0)
2018-06-25 金大來開講...腹肌怎麼練Part1. (93) (0)
2018-06-24 這不是減肥，是我的生活與飲食方式...惠娟姊的減肥故事 (310) (0)
2018-06-23 金大來開講...減肥可以減很多次嗎？ (161) (0)
2018-06-20 雙寶媽減肥記...秀玲姊的故事 (130) (1)
2018-06-20 不可不知...減肥最大的問題 (83) (0)
2018-06-16 慶端午...開心吃粽不增重 (97) (1)
2018-06-13 2012-2018減重欣紀錄 (205) (0)
2018-05-14 金大的減肥靠腰...#9 如何分辨正確的減肥方式 (36) (0)
2018-03-08 成功瘦身又能不復胖的行為減肥法 (104) (0)
2018-02-27 錯誤的減肥方法才是最恐怖的！！！ (88) (0)
2018-02-21 過完年，正是減肥的好時機 (103) (0)
2018-02-21 金大的減肥靠腰#2 怎麼開始減肥呢？ (44) (0)
2018-02-21 金大的減肥靠腰...#1 減肥有沒有菜單 (52) (0)
2018-02-21 金大的減肥靠腰#3 為什麼每天運動還是瘦不下來？ (23) (0)
2018-01-30 判斷肥胖的標準 (31) (0)
2018-01-20 減肥非年輕人專利，52歲媽媽也能瘦 (177) (1)
2018-01-17 好想好想好想瘦...金大&小曼教你如何開始減肥？ (114) (0)
2018-01-13 0110直播主題：做好肥胖者的冬季保健 (63) (1)
2018-01-09 小時候胖，長大也會胖...胖弟變身180小鮮肉 (458) (0)
2018-01-04 01/03 直播主題：金大&小曼教你尾牙開心吃 (27) (0)
2017-12-15 減肥不是年輕人的專利，阿嬤級的照樣瘦 (173) (8)
2017-12-09 做對的事情千萬不要改變 (56) (0)
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