目前分類：心態篇 (7)
- Aug 14 Wed 2019 09:10
減肥不容易...是因為會復胖啊！
減肥不容易...是因為會復胖啊！
- Apr 12 Fri 2019 18:40
讓你減肥心想事成 --- 吸引力法則給我們的啟示
- Jan 11 Fri 2019 17:46
照著做，你也可以減肥成功
大捨大得，小捨小得，不捨不得- Nov 29 Wed 2017 08:44
在減肥的過程中，心法遠比方法重要
昨天去買了一件緊身的運動服，那位賣衣服的小姐竟然說請把大號的讓給需要的人，他覺得像我這樣的年紀的人可以穿小號的是非常不容易的，希望我能夠買小號的緊身運動服，我就問他：是不是我們這種年紀的也有很多跟我一樣身材的呢？我看他搖頭搖得像搏浪鼓一樣，我就知道，台灣真的很需要維持好體重的觀念。
所以為了慶祝我們總共幫助了104位朋友減肥，成功者已達80人，特別公開我們方法的訣竅。
- Nov 23 Thu 2017 08:59
無法抗拒美食的誘惑？
- Nov 01 Wed 2017 09:27
無法抗拒美食的誘惑？
- Aug 29 Tue 2017 12:25
用自己想的方法會瘦嗎？
減肥成功真人實證 (3)
