享瘦欣生活

秀玲最胖的時候是生孩子之後，印象中肉肉的，這次她瘦下來，就再也沒有復胖，真的很替她開心，代表她已經學會怎麼吃東西了，我相信她再也不用和減肥奮戰了，恭喜她。

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我婚前曾減重過！每次減肥媽媽知道之後常說：哎呀！先吃啦，明天再減就好了！因此也常常放棄。

後來在書店裡看到了關於飲食減肥書，又燃起希望要發奮減肥，於是開始每天午晚餐都自己煮，並且積極的每天做記錄飲食、體重，但是我根本沒有體脂肪的概念，以為體重瘦了就好。就這樣瘦了快10公斤，不知道為什麼體型就是不好看。

後來換公司工作，也再試過各種不同的減肥方法，不斷的實驗，就是只想要瘦。

婚後生小孩坐完月子，又胖回來

無數次的減肥計畫ㄧㄧ宣告失敗，也打擊著我的信心！
每每想再提起勇氣再次減肥時，就會想：反正還要再生老二，倒不如現在就給他胖，反正生完之後再減！

其實我的心裡知道：根本是減到沒信心了

會想要再最後一次減肥，是因為我好想穿漂亮的衣服，好想再穿回之前瘦的時候買的褲子

除了漂亮的身材外，還有健康的身體！
 

直到遇到金大後，他教我：學習到飲食習慣及正確的觀念，不是不吃或只吃單一食物，老師的減肥方法很簡單，讓我做的到，建立了正確的飲食觀念，和改變了我的行為，讓我真的可以做到。

這次我只花2個月又1個星期就真的瘦下來了，而且看到美美的衣服，我都能穿的時候，真的好開心！

現在我開始要換個全新的自己，從頭到腳的改變，換個新髮型、穿上美美的洋裝，讓自己變成美麗的辣媽，而且還要和昱志老師一樣，再也不復胖！

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