各位享瘦欣生活的朋友們：

近日氣溫急凍，台灣整個凍成藍番薯 ↓↓↓ 

(圖片來源：鄭明典先生臉書)

整個是冷到男友跟人跑了也懶得追的概念

But...but...but...很重要所以要說三遍

提醒有肥胖困擾的朋友...寒冬要特別注意身體的保健 

該怎麼做呢？請看金大&小曼來替大家說分明(筆記)

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