享瘦欣生活

又一篇五年文

從認識鳳英姐到現在，她真的很堅持的瘦，看看她以前和現在完全不一樣的身型，越來越年輕，就知道這樣的減肥是可以成功瘦身又不會復胖的，我們一起來感受她的快樂。以下是她本人寫的喔！

《 鳳英姐維持5年不復胖分享》

五年了！ 五年了！
我真的不敢相信，我這次的減重是我人生中的最後一次。
從高中時期的我， 就是1位胖子 ，體重永遠都是在68公斤左右 ，用運動瘦到57公斤。 可是當我認識我老公時就又胖回去68 公斤。
這樣的來來回回， 到了結婚生了孩子最胖胖到了80幾公斤。

電視購物台的減肥產品我都用過了，雖然會瘦，可是當我減肥成功的那一天，也就是我復胖的開始。

我開始覺得減肥好難哦，難在很難維持。

當5年前遇到了老師，我看到老師正在減肥。我想一位男生一定不了解我們女生減肥的心，因為他從來都沒有減過肥的經驗，他一定不可能瘦的。

後來老師真的瘦了，我告訴自己，我要跟老師一樣，再給自己一次機會。

我發現老師超了解減肥的人在想什麼，跟加上老師豐富的營養知識，幫我在3個月瘦13公斤，而且還是我人生中最瘦的數字“54”。

老師常告訴我們，減肥其實都是心裡的問題 ，老師永遠在幫我們解決我們減肥內心的問題。
感謝老師幫助了好幾百人瘦身成功，因為有老師我才能真正的瘦 下來，而且才能瘦得如此的健康更漂亮。

老實說對我們這些曾經胖過的人來說維持體重真的很難，可是老師教我們把它變成生活化了，想不到只要改變了習慣，我也可以輕鬆鬆就維持5年以上了。

減肥前...濃濃的嬸味

減完維持4年...變年輕變漂亮

2017年最新照片

前後對比，整個大變身