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部落格全站分類:生活綜合
最近很多朋友都在問我生酮飲食。
其實不是只有生酮飲食會瘦,還有很多方法都可以瘦下來,只是瘦下來的風險和瘦下來之後的結果,是不是你可以承擔的?
享瘦欣生活 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()
年假結束,正是減肥的好時機
減肥該怎麼開始呢?
很多想減肥的朋友總是詢問金大“有沒有減肥的菜單?我想照著菜單吃就能變瘦”
到底有沒有吃了就會瘦的菜單呢
為什麼每天很認真運動卻還是瘦不下來?
胖...不是自己說了算!
肥胖有判斷的標準,標準是什麼呢?
52歲媽媽重新穿上24年前的洋裝
享瘦欣生活 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()
只有自己胖過,才能對胖子面對的困境感同身受!
好想好想好想瘦,可是該怎麼開始呢?